腰痛!!腰サポーターのメリットとデメリット

腰痛って厳しいですよね。
私も、一番苦しんだのが腰痛です。

元々は事故が原因なんだけど、
昔は何度も腰痛に襲われました。
腰痛に悩む皆さん。、痛の原因て、知ってますか?

じつは腰痛の85%は原因が
はっきりしていません。
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膝が痛くても動かなくちゃいけない人必見の、ひざサポーター発見!

私は若い時に事故で、膝の皿を割ってから、
普段から、寒い時は特に、ひざが痛むんです。
ひどいときには、動かなくてもジンジン痛みます。

医者に行っても、痛み止めが関の山。 「膝が痛くても動かなくちゃいけない人必見の、ひざサポーター発見!」の続きを読む…

えべっさん

新しい年のブログスタートをきります、えりりんです。
毎年恒例になっている十日戎へ行ってきました~。

いつも朝早くに行くのですが、今年はちょっと用事もあって1時間ほど後に。
本戎なので人が多いかも…と思っていたのですが、ゆったり歩けるくらいでした。
やっぱり夜が本番なんですね。
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第26回そう健びハイキング~六甲山

2017年11月12日(日)
第26回そう健びハイキングが開催されました。

今回は「神戸七福神巡り」の最後の一寺社、
有馬温泉「念仏寺」~「ロープウェイ」~
六甲山上「ガーデンテラス」~
「六甲山最高峰」~魚屋路~「瑞宝寺公園」~
「有馬温泉」というコース! 「第26回そう健びハイキング~六甲山」の続きを読む…